Desc: Exhale: Core Fusion: Yoga: Dirigida por James Wvinner. Con Fred DeVito y Elisabeth Halfpapp. Un cuarto de millón de personas han transformado sus cuerpos en Exhale, el exclusivo spa cuerpo-mente. Ahora puedes obtener los mismos resultados en casa. Reduzca centímetros, apriete, levante y tonifique con esta combinación única de yoga, cardio y acondicionamiento central. Core Fusion Yoga Flow, una práctica enérgica y de ritmo rápido, combina a la perfección posturas de yoga tradicionales con movimientos tonificantes para todo el cuerpo. Obtenga los beneficios del cardio para quemar calorías, los efectos escultóricos del Pilates y la flexibilidad y el equilibrio del yoga y el Chi Gong, ¡todo en un solo entrenamiento! Llevando a casa la experiencia del spa cuerpo y mente, Elisabeth y Fred dirigen Yoga Flow como una de las clases Core Fusion de renombre nacional de Exhale. El programa se divide en cinco segmentos de 10 minutos cada uno, lo que le permite hacer algunos segmentos para un acondicionamiento enfocado o los 50 minutos completos para un entrenamiento intenso de todo el cuerpo. Comience hoy y descubra por qué Core Fusion se ha convertido en una sensación del fitness. Los creadores de Core Fusion, Fred DeVito y Elisabeth Halfpapp, tienen más de 50 años de experiencia combinada enseñando Pilates, el método Lotte Berk, yoga y danza, disciplinas que componen el entrenamiento Yoga Flow. Son miembros fundadores de Exhale, un spa líder para mente y cuerpo con ubicaciones en los EE. UU. y el Caribe..